mmm
lite info om gympa då eeehhh....dåligt tumbling? öva? ja! annars lite mesig pik tsuka och 2 ½ skruv.
das was alles for me!
/ nad, who happend to be the dance floor this weekend
BÄSTASTE
Idag har annars varit en riktig depp dag och jag har vart nära på att börja gråta utan anledning! Så kan det gå ibland, tur att man då har världens bästavänner känner jag! Nu frågade Catta om jag vill åka med och ta en donkenglass:) ibland kan små saker betyda så himla mycket!
Mina vänner är bäst så äre bara! ( allihopa egentligen men idag får catta en guldstjärna för hon gjorde min dag:)
PUSS PÅ ER!
söndagsträning med adam
ops
har för mig att helena sa att den här bilden aldrig fick visas offentligt
har för mig att vi sa att hon inte fick sluta?
saknar henne, inte alla tränare som går runt med trosor på huvet!
känns som att tova går att övertala, bara dom matchar strumporna typ.. hehe.. adam hmm inte helt omöjligt fall det heller, janne däremot där får vi nog kämpa. stenhårt. kanske måste ta till till morfin för att lyckas? han sa till mig och ella att han va sugen på att få lite droger i kroppen i söndags... ambulansmännen hade tydligen roliga grejer. hahaha kul gubbe det där ;D
för visst säger man gubbe? eller vad är han annars? man? nej han är ju gråhårig... gubbe!
/ trött catta som inte har en enda muskel kvar men kan nu medela att axeln mår bra och ska träna påriktigt imorn
CHOKLAD
heipa
/ den vilda
ajuste
säkert svinis
grymt!
jag ska ju träna imorn detta går inte!! HÖR DU DET
nu ska jag dejta mr.ipren :)
dagens tips!
om du vill ha ont i nacke, axlar och känna dig allmänt steloprerad från axlarna och uppåt..
pröva att köra överslag ½volt till nacke och känslan är hos dig redan nästa dag!
fantastiskt uhuuuuuu
/ catta
sho
Själv har jag jobbat med projekarbete idag, har bla skalat av det tunna "skalet" på 3 kg vindruvor, som tur var så var vi 5 pers så det tog bara 1½ timme.....zzz.. men det blir nog kul faktiskt, kan verkligen bli spännande hur det kommer smaka sen, kanske kommer smaka rumpa, vem vet. För er som inte vet ska jag alltså tillverka eget vin :)
Såhär trött var jag när jag var tvungen att gå upp tidigt på en söndag :
Filmklipp från oktober
Åh vad jag saknar en kamera, vi borde filma lite mer nu när det snurras nya volter :D Här är i alla fall lite filmer från början av oktober, dock mest på Limpan, Matilda och Therese :P
Nej nu är reklamen slut, gissa vad jag kollar på :P hehe
/ Ellaeyey
VA?!
tycker vi ska vara grinchen allihoppa, gröna och håriga!
/ NAD
JULUPPVISNINGEN
vi ska vara julafton och fått låten rockin around the christmas tree.
undrar om vi måste köra till den riktigt låten eller om vi får köra till nån remix? som är fartigare typ..
?
paket kan vi ju fortfarande vara..
Truppligan hopp
ska jag radera eller ha kvar? :P
/ Ella
limpan kommer va pigg imorn på träningen iaf!
världens bästa killar
bullen meddelar!
våran bror meddelar att han inte orkar tänka både för mig och bullen OCH tänka själv!! sjukt jobbigt.
ses på friday :D /catttaaa
gangster frida
Bara jag som tänker på en viss gangster frida när jag ser detta?
veckans plus; Ella kommer tillbaka mer och mer och börjar snurra härliga volter:) tummen upp
Veckans minus; Mina benhinnor som bara jävlas och Deppnad som tror att hon blivit dålig på gympa? Det är du inte! Tur att vi skickar iväg dig till Vietnam snart så du kan bli lite gladare! men tummen ned till att du är depp!
/// tilda den vilda!
haha!
Emil, 5 år: Har vi tävlat nu??????
koll på läget liksom hahaha <3
Hallå! Vad tycks?
Här kommer ett litet frågeformulär som vi gärna skulle vilja att alla gymnaster och ledare som ska åka till Italien sommaren år 2010 ska fylla i.
1) Hur gammal är du? ______________________
2) Är du? Tjej Kille
3) Skulle du vilja köpa kläder inför Italienlägret år 2010?
Ja Nej
Om ”Ja” fortsätt med fråga 4
4) Vilka av följande sorters klädesplagg skulle du vara intresserad av att köpa i så fall?
Shorts Träningslinne Sporttopp Slapp T-shirt
5) Har du några andra synpunkter? _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Tack för din tid // JSM - brudarna
Det är lite snygga ifyllningsrutor på det riktiga dokumentet också! Haha! Men duger den eller borde vi ha någon mer fråga?
Måste vi fråga styrelsen om det är okej först?
HAHA
kommer ni att reagera likadant?
kolla in den här :
http://kylig.com/roligt/skitlistan.htm
/ NAD
fånga fler läsare?
sådär ja!
/ Facebook-Nad kirrat
NEJ ÅNGRADE MIG!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=LSze7qtz2uM&feature=related
HAHAHHAHAHAHAAHHAHAHAHAHAHA / NAD
uppvinsning
http://www.youtube.com/watch?v=UGquX-SQtZA
/ Nad
...eller..
http://www.youtube.com/watch?v=xT3VMhH0QVA&feature=PlayList&p=2AE376B68709743A&playnext=1&playnext_from=PL&index=20
/ Man får göra vad man vill med polackens kusiner
juluppvisningslåten?
kan vi ju va paket som tova vill :P
eller dom här kanske... ? haha
Tjena bajsbrudar!
SkitLimpan har äntligen bestämt sig för att skita ut sitt första inlägg i denna blogg! På min vänstra sida, som stöd, Matilda Bajsfors!
Det här gör jag egentligen bara för att varna er! Sök ALDRIG på bajs på youtube! Det är ungefär lika svårt att slita sig loss som det är att stoppa en rännskita!
Här kommer dock lite egna favoriter som man bara inte får missa!
http://www.youtube.com/watch?v=FdPzEQdEGic
http://www.youtube.com/watch?v=Pg-MLc-O_Q8&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=TWt9r4UDSmU&feature=related
Breath in, Bajs out!